感情を乗せたインプット

１週間前の晩ご飯のメニューは覚えていないけど、旅行の時に食べたご当地グルメのメニューはおぼろげながらも覚えている。

不思議なことですが、確かにあり得る話ですよね。「あのソーキそばがうまかったんだよなぁ」みたいな

同じインプットでも喜怒哀楽といった感情を伴った記憶は一発で定着するそうです。日頃の学びに喜怒哀楽を絡ませる事は容易ではないですが、学んだ内容を人に話すと、相手の反応があります。

「内容に対する相手の受けが良くて嬉しかったなぁ。めっちゃ驚いてた」なんて反応があればインプットした内容は文字の羅列でも感情を乗せることができるかもしれませんね。

巷には数多自己啓発本がありますが、脳科学に基づいたこの本はとってもタメになります。とにかくアウトプットありきのインプット。これからもどんどん行動していきたいと思う次第です

学び効率が最大化するインプット大全 [ 樺沢 紫苑 ]

ではまた！

らこ太